Sociologen voorspelden ongeveer dertig jaar geleden een vrijetijdsmaatschappij. Door alle ontwikkelingen op technologisch gebied, zouden we meer tijd voor onszelf moeten krijgen. Helaas, de technische revolutie is in volle gang, maar meer vrije tijd hebben we niet. Computers en internet hebben er niet alleen voor gezorgd dat we dingen sneller afhandelen. We worden ook altijd met ons werk geconfronteerd. Op kantoor, maar ook thuis. Daarom loopt werk en privé vaak door elkaar. We hebben het idee dat we nauwelijks tijd voor onszelf hebben.

Vrije tijd
Volgens sociologe Tanja van der Lippe, hoogleraar aan de Universiteit Utrecht, hebben we juist meer vrije tijd dan mensen een eeuw geleden hadden. Mannen werkten toen ongeveer zestig uur per week, verdeeld over zes dagen. Vakantie had men nauwelijks met acht vrije dagen per jaar, inclusief de feestdagen. Vrouwen waren al hun tijd bezig met het huishouden en de kinderen. Tegenwoordig hebben de meeste vrouwen een baan. Naast fulltime werken, moeten zowel mannen als vrouwen in hun vrije tijd het huishouden draaiende houden worden en de kinderen verzorgen. We hebben dus meer vrije tijd, maar we willen ook meer doen in die tijd.

Hoge eisen
Onthaasten is moeilijk en als het al lukt, voelen mensen zich vaak schuldig. Een avond op de bank hangen is fijn, maar in die tijd had je immers ook iets nuttigs kunnen doen. Of weer eens af kunnen spreken met een vriendin die je lang niet hebt gezien, omdat je het allebei zo druk hebt. Waarom voelen we ons schuldig als we eventjes niks doen? Volgens voormalig socioloog Maarten Moens van de Universiteit van Brussel, willen we gewoon te veel. We stellen onszelf te hoge, soms onhaalbare doelen en eisen. We willen uitblinken op ons werk, een supermoeder of vader zijn, super goed kunnen koken, er goed uitzien en een sprankelend sociaal leven hebben. En dat allemaal tegelijk.

Volle agenda
Hoe erg is het om altijd zo druk te zijn? Niet zo erg, ontdekte van der Lippe. Zij deed onderzoek naar het verband tussen de kwaliteit van leven in Nederland, Zweden en aantal Oost-Europese landen. Wat bleek? In Zweden zijn mensen nog veel drukker dan in Nederland, maar de mensen zijn daar óók gelukkiger. Terwijl Nederlanders al hoog scoren op de mate van gelukkig zijn. Het blijkt dat drukte en geluksgevoel hand in hand gaan. Van een volle agenda worden we happy.

Bron: Quest Magazine