Goed ruzie maken doe je zo

Single Image
Zelfs in de beste relaties komt het voor. Een flink potje ruzie maken! En het schijnt ook nog eens gezond te zijn om af en toe flink de lucht te klaren. Maar hoe maak je eigenlijk goed ruzie? Een paar tips op een rij.
Luisteren
Misschien wel de belangrijkste tip om een ruzie door te komen; luister naar de ander. Dat betekent niet alleen dat jij je mond houdt als de ander spreekt. Het betekent vooral dat je echt luistert naar wat je partner zegt. Bekijk het probleem daarbij vanuit zijn of haar perspectief. Een ruzie is altijd een interactie tussen mensen. In je eentje kun je geen ruzie maken namelijk. Bekijk het dus ook eens van de andere kant. Moeilijk? Nee hoor, kwestie van goed luisteren. Je vriend of vriendin is zo aardig het je voor te kauwen.

Maak geen ruzie in....
… de auto, bed of een openbare gelegenheid. Wel eens een stelletje in het openbaar zien ruziën? En vond je dat ook zo gênant? Waarschijnlijk wel. Doe het zelf dus ook niet. Zoek een rustigere plek om iets uit te praten met elkaar. Al is jullie bed lekker rustig, dit is ook geen ideale plek. Een bed is om in te slapen en te ontspannen. In de auto heb je op zich alle tijd voor een pittig gesprek. Maar onthoud dat je eerste prioriteit daarbij is om veilig van a naar b te komen. Dat is lastig als je tegelijkertijd een pittige discussie voert. Dus wacht liever tot je op de plaats van bestemming bent en ga er daar even rustig voor zitten. Tenzij je op weg bent naar een feestje natuurlijk...

Oude koeien
Haal geen oude koeien uit de sloot. Het is verleidelijk oud zeer op te rakelen en voorbeelden uit 2002 erbij te halen die je heel goed zijn bijgebleven. Maar het is niet zo eerlijk. Je hebt het nu over iets anders dus blijf bij dat onderwerp.

Blokje om
Ga in je woede niet schelden of lage uitspraken doen alleen om de ander te raken en pijn te doen. Je moet (waarschijnlijk) nog even met hem of haar door een deur dus houd het netjes. Ben je te boos om te praten en wil je niets liever dan je geliefde verbaal afslachten? Dan is het verstandig om even een blokje om te gaan om af te koelen. Met een gekwetste partner ben je alleen maar verder van huis.

Vuile was
Hou de onenigheid voor jezelf. Hang je vuile was niet buiten. Als je anderen erbij gaat betrekken, wordt het alleen maar ingewikkelder. Al kan het fijn zijn je hart te luchten bij een buitenstaander. Bedenk dan goed bij wie je dat doet. Voor iemand die dichtbij staat, is het soms heel moeilijk om geen partij te kiezen. Voorkom dit soort gecompliceerde situaties!

Tijd
Neem de tijd om jullie geschil uit te praten. Wie zegt er dat er haast bij is? Schrik je zo erg van wat de ander zegt, neem dan de tijd erover na te denken en slaap er desnoods een nachtje over. Misschien moet je uiteindelijk toegeven dat hij of zij wel een punt heeft. In het heetst van de strijd schiet je gemakkelijk automatisch in de verdediging. Dan is de ruzie misschien wel eerder voorbij, maar kom je het probleem later weer tegen. Probeer eerlijk naar jezelf te zijn. Ook al is dat soms een beetje pijnlijk. En bedenk je dat niemand perfect is. Jij niet, maar je partner ook niet.

Zijn jullie uitgepraat? Weet je het zeker? Nu is je kans om alles op tafel te leggen! Kom er daarna niet meer op terug, klaar is klaar. Het is nu weer tijd voor een knuffel met die aller-leukste en liefste vriend of vriendin van de hele wereld!

Bron: relatiehobbels.nl


Nieuwe reactie toevoegen

Om een reactie te plaatsen, kun je hieronder;