Artikelen
Hoe houd ik zin in seks?
In een relatie is het niet waarschijnlijk dat je altijd dezelfde behoefte aan seks hebt. De een wil meestal vaker dan de ander. Dit is echt geen indicatie voor een serieus relatieprobleem. Maar omdat het wel een belangrijk punt is, geven we suggesties hoe je meer zin in seks kunt krijgen.
Alleen seks als je zin hebt
Vrij nooit tegen je zin met je geliefde. Je lichaam moet er klaar voor zijn, voordat je zonder schade aan lijf čn ziel kunt genieten van seks. Maar ben je zover, geef je dan volledig over. Richt al je aandacht op het hier en nu, en ga volledig op in het moment. Laat je leiden door je gevoel en gooi alle rationele gedachten overboord.
Passief zijn
Seks heb je ook met je lichaam en niet alleen met je hoofd. Je kunt ook zin krijgen door helemaal passief te zijn en je er dus niet speciaal voor in te spannen. Helemaal niks hoeven en je partner jou zachtjes laten strelen en aaien. Een ultieme manier van ontspannen. En hoogstwaarschijnlijk vindt die ander het heerlijk om je te verwennen en lekker met jou bezig te zijn.
Niet onzeker over je lichaam
Je kunt geen goede seks hebben als je steeds ligt na te denken over je lichaam. Bedenk niet telkens hoe je lijf het beste uitkomt. Jij bent degene die zich er druk over maakt, niet degene met wie je de liefde bedrijft. Het zijn onzekerheden die in jouw hoofd zitten, en niet in de gedachten van de ander. Die is bezig met andere dingen en ligt niet voor niets naakt met jou samen.
Vertel je seks wensen
Durf te zeggen wat je wilt. Je partner kan geen gedachten lezen en wil het graag van je horen. Als je betere seks wilt, moet je daar zelf verantwoordelijkheid voor nemen. Je partner waardeert het en zal het spannend vinden. Neem het niet te zwaar op. Neem de ruimte voor je eigen voorkeuren.
Variatie bij het vrijen
Zorg voor variatie en probeer creatief te denken. Beperk seks niet tot vaste tijdstippen of momenten waarop je allebei uitgeput bent. Doe het juist eens op onverwachte momenten en op andere plaatsen. Varieer ook eens qua standjes. Het is lekker veilig om het als vanouds te doen, maar waarom niet een keer iets anders proberen?
Loslaten
Laat de boel lekker de boel. Alle to-do lijsten kun je ook later afvinken. Het hoeft allemaal niet perfect te zijn. Laat alle dingen die in je hoofd zitten los en geniet van elkaar’s lichaam. Zie het als een pure vorm van ontspanning en daadwerkelijk de liefde bedrijven. Verwen elkaar. Iets mooiers is er bijna niet en je zult daarna fluitend verder gaan met de dingen die je moet doen.
Vrij nooit tegen je zin met je geliefde. Je lichaam moet er klaar voor zijn, voordat je zonder schade aan lijf čn ziel kunt genieten van seks. Maar ben je zover, geef je dan volledig over. Richt al je aandacht op het hier en nu, en ga volledig op in het moment. Laat je leiden door je gevoel en gooi alle rationele gedachten overboord.
Passief zijn
Seks heb je ook met je lichaam en niet alleen met je hoofd. Je kunt ook zin krijgen door helemaal passief te zijn en je er dus niet speciaal voor in te spannen. Helemaal niks hoeven en je partner jou zachtjes laten strelen en aaien. Een ultieme manier van ontspannen. En hoogstwaarschijnlijk vindt die ander het heerlijk om je te verwennen en lekker met jou bezig te zijn.
Niet onzeker over je lichaam
Je kunt geen goede seks hebben als je steeds ligt na te denken over je lichaam. Bedenk niet telkens hoe je lijf het beste uitkomt. Jij bent degene die zich er druk over maakt, niet degene met wie je de liefde bedrijft. Het zijn onzekerheden die in jouw hoofd zitten, en niet in de gedachten van de ander. Die is bezig met andere dingen en ligt niet voor niets naakt met jou samen.
Vertel je seks wensen
Durf te zeggen wat je wilt. Je partner kan geen gedachten lezen en wil het graag van je horen. Als je betere seks wilt, moet je daar zelf verantwoordelijkheid voor nemen. Je partner waardeert het en zal het spannend vinden. Neem het niet te zwaar op. Neem de ruimte voor je eigen voorkeuren.
Variatie bij het vrijen
Zorg voor variatie en probeer creatief te denken. Beperk seks niet tot vaste tijdstippen of momenten waarop je allebei uitgeput bent. Doe het juist eens op onverwachte momenten en op andere plaatsen. Varieer ook eens qua standjes. Het is lekker veilig om het als vanouds te doen, maar waarom niet een keer iets anders proberen?
Loslaten
Laat de boel lekker de boel. Alle to-do lijsten kun je ook later afvinken. Het hoeft allemaal niet perfect te zijn. Laat alle dingen die in je hoofd zitten los en geniet van elkaar’s lichaam. Zie het als een pure vorm van ontspanning en daadwerkelijk de liefde bedrijven. Verwen elkaar. Iets mooiers is er bijna niet en je zult daarna fluitend verder gaan met de dingen die je moet doen.
Nieuwe reactie toevoegen
Om een reactie te plaatsen, kun je hieronder;
- inloggen als je bekend bent
- registreren als je nieuw bent
Met slechts een paar uur per jaar collecteren draag je al bij aan de strijd tegen kanker. Ook jouw hulp is hard nodig. Meld je aan als collectant voor KWF Kankerbestrijding.
