Beste Matty,
Het uiten van gevoelens is voor veel mensen een moeilijke kwestie. Het zorgt voor confrontaties en dat is voor bijna niemand gemakkelijk. Ik vind je vraag relatief kort, maar ik haal er twee hoofdpunten uit die ook weer met elkaar in verband staan.

Allereerst zeg je dat je iemand bent die zich moeilijk kan uiten en andere mensen geen pijn wilt doen. Merk je naast je relatie ook op andere gebieden moeilijkheden wat betreft dit onderwerp? Je brengt het als een negatieve eigenschap, maar dit hoeft zeker niet zo te zijn. Besef echter wel dat door het uiten van bepaalde gedachten je andere mensen niet altijd pijn hoeft te doen. Je kan juist voor meer duidelijkheid zorgen en hierdoor pijn voorkomen.

Het tweede punt is de moeite die je ervaart met het verbreken van je relatie. Je hebt voor jezelf besloten dat je wilt stoppen met deze relatie. Het is daarom niet eerlijk om je vriend dit niet te vertellen. In sommige gevallen is een korte hevige pijn beter dan een lange zeurende pijn. Geef hem ook de gelegenheid om zijn gevoelens te uiten, zodat jullie hier beide met een goed gevoel uitkomen. Het stoppen van je relatie per brief zorgt ervoor dat hij geen confrontatie met jou kan aangaan. Een brief kan hierbij misschien voor enige ondersteuning zorgen, maar wil hij de confrontatie met je aangaan dan moet hij dit kunnen doen.


Tips:
- Stap af en toe over je angst heen, je zal zien dat confrontaties af en toe voor opluchting zorgen.
- Geef andere altijd de