ikwerkrelatiesekskinderenimagejuridischfinancieelwonenorganizingspiritueelsportvoedingwellness

ik

Door Ingrid, 35

Trefwoorden : Gedrag, Functioneren

Trotseren van lastige collega's

ik ben steeds mijn collegas zo zat, ben ik nu de enige die dat heeft? Ik hoor er niet bij , niet dat ik dat wil maar normaal doen tegen elkaar is toch niet zoveel gevraagd. Ik voel me eigenlijk altijd het buitenbeentje. Met verjaardagviering op het werk krijgt bijna iedereen een leuk woord, ik niet etc...Ik weet ook niet wat ik bepaalde personen moet vertellen, pauze is er nooit, ze vertellen mij ook nooit niets en vragen me niets.

Coach Patricia

Lieve Annie,

Je bent zeker niet de enige met dit probleem. We hebben allemaal wel eens te maken met ‘irritante’ collega’s waar we moeizame contacten mee hebben en houden. Het beste is om het te accepteren en er leren mee om te gaan. Het niet reageren op nare opmerkingen en misschien indien mogelijk met elke collega een persoonlijk gesprek voeren om uit te leggen wat jou probleem is met haar/hem kan heel verhelderd werken. Bedenk wel dat je uiteindelijk het gedrag van andere mensen niet kan veranderen. Wat wel in je mogelijkheid ligt is hoe JIJ zelf met de problemen omgaat. Het is verstandig om zelf een sterke persoonlijkheid te krijgen en anderen niet toe te staan om dit af te breken. Ga voor deze uitdaging!

Coaching

Probeer jezelf sterker te maken, dit kan door zelftraining, via cursussen, workshops of door een coach. Probeer via internet uit te zoeken wat jou past en waar je geïnteresseerd in bent. Vergeet niet dat lopen, fietsen ook niet in 1 dag is geleerd. Gun jezelf de tijd en toon karakter door je doorzettingsvermogen te laten zien! Mindfulness, NLP, meditatie zijn enkele voorbeelden voor zelfontwikkeling .

Tips

Probeer voor jezelf na te gaan:

- Weet je zeker dat er echt een probleem is met je collega’s? Of ligt het probleem meer bij jezelf? Dit is misschien een hele lastige vraag, maar als je hier goed over nadenkt en het op papier zet kan dit duidelijker worden. Het kan ook zijn dat je in gedachte alles opblaast terwijl het misschien allemaal niet zo ernstig is. Wat is precies het probleem wat je ondervindt bij collega’s en draai het antwoord eens om, het zal helderheid verschaffen.
- Ieder mens is anders en we hoeven niet elkaars vrienden te zijn en door iedereen aardig gevonden te worden. Toch is het prettiger werken als er normale omgang is. Zowel je collega als jezelf hebben een zwakke plek, angsten en dromen. Mocht iemand iets vervelends tegen je zeggen, wees trots haal je schouders op en lach naar iemand als iemand je aanvalt. Als je denkt: “wat ben je zielig, blijkbaar weet je je niet beter te gedragen”. Als je een aanval niet meer persoonlijk opvat en niet meer reageert op hun emotionele uitbarstingen hebben ze geen grip meer om je en zal het respect vanzelf hiervoor in de plaats komen.
- Wanneer je er echt zelf niet uitkomt, is het verstandig om met je manager/leidinggevende te praten. Als je je werk niet meer naar behoren kan uitvoeren en de negatieve sfeer invloed heeft op je prestaties is hij/zij de aangewezen persoon om hier een oplossing voor te vinden. Probeer het probleem duidelijk en helder uit te leggen zonder je collega’s af te kraken. Via de door jou aangedragen voorbeelden, zal de situatie voor de leidinggevende/manager duidelijk worden. Zo kunnen jullie beiden een plan uit werken om het probleem op te lossen.

Plan

Er zullen altijd mensen op je pad komen die je proberen pijn te doen of op een andere manier je naar beneden willen halen. Blijf bij jezelf en wees sterk! Ik weet zeker als je dit doet en met een positieve kijk het leven tegemoet gaat dat je alles zal overwinnen!!

Ga ervoor, ik weet dat je het kan!

Veel liefs,
Patricia

Nieuwe reactie toevoegen

Om een reactie te plaatsen, kun je hieronder;

Nog meer vragen