ik
Trefwoorden : Onzekerheid, Gedrag, Functioneren
Ik voel me verloren!
Coach Patricia
De vraag die jou bezig houdt is wat wil ik in mijn leven? Wat wil je doen met je leven, wat vind je leuk en waar wil je je tijd aan besteden. Dit soort vragen hebben heel veel mensen van jonge leeftijd maar ook op wat latere leeftijd komen dit soort vragen naar boven. Het is ook zo ontzettend moeilijk om goede keuzes te maken, er zijn zoveel mogelijkheden en alleen jijzelf bepaalt voor een groot deel hoe je jouw leven indeelt en wat je ermee wilt doen.
Coaching
Sommige mensen weten wat ze willen in hun leven. Ze hebben een bepaalde passie. Ze leven ze doelgericht na en weten van jongs af aan wat ze willen. Dit heeft niet iedereen.
Het is belangrijk te ontdekken waar jou passies liggen. De één wil graag piloot worden en de voor een ander is dit bejaarde verzorgster. Stel jezelf de vragen wat vind je leuk om te doen, waar denk je dat jouw talenten liggen en boven alles waar geniet je van?
Om te ontdekken wat je met je leven wilt doen, zul je keuzes moeten maken. Je kan bepaalde richtlijnen aanhouden waaraan je keuze moet voldoen:
- Je wordt er vrolijk van;
- Het voegt iets positiefs toe;
- Je vindt dat je er goed in bent.
Tips
Om het voor jezelf een beetje op een rijtje te krijgen, zou je eens goed over onderstaande vragen kunnen nadenken. Neem de tijd, zet een lekker bakje thee of koffie voor jezelf. Installeer je op een favoriet plekje. Neem een kladblok schrijf alle antwoorden uitgebreid op.
- Waar word je gelukkig van? Welke bezigheden vind je echt leuk te doen? Schrijf alles maar dan ook alles op, want in je opkomt, ook dingen die je misschien nog nooit gedaan hebt.
- Doe nu precies het tegenovergestelde. Schrijf alles op wat je totaal niet leuk vindt, waar je een hekel aan hebt. Als je klaar bent, schrijf dan achter elk punt het tegenovergestelde. Als het goed is zijn dit de dingen die je wel allemaal leuk vindt en misschien ben je hier ook heel goed in?
- Vraag eens aan je omgeving bijvoorbeeld een vriendin, moeder, vader, tante, buurvrouw (probeer verschillende mensen hiernaar te vragen) of ze punten kunnen noemen waarin jij goed bent. Schrijf alles op wat ze zeggen ook al ben je het er niet mee eens. Andere mensen zien misschien talenten waarvan jij niet wist dat je ze had of niet inziet dat je deze bezit.
- Wat zou je willen doen als niets mislukt! Wat is je werkelijk droom in het leven? Wat wil je het liefst doen met de wetenschap dat mislukken niet bestaat? Schrijf dit tot in de puntjes op en laat niets eruit omdat je denkt dat het toch niet lukt.
- Wat kan jij voor de wereld betekenen? Zoals je weet is ieder mens anders en uniek. Ieder heeft andere eigenschappen en vaardigheden. Als je jezelf de vraag stelt op welke manier jij waarde voor de wereld bent, wat voor talent bezit je waarmee je iets toevoegt aan onze planeet? Bijvoorbeeld hoe kan jij mensen, dieren of de aarde gelukkiger, gezonder, comfortabeler, blijer, succesvoller of beter maken met jou inzet, ervaringen of eigenschappen?
Als je alle vragen hebt beantwoord, krijg je een aardig beeld van jezelf en wat jij wilt in het leven. Je zult meer helderheid krijgen in wat je leuk vindt, waar je talenten liggen en wat je wilt in het leven. Praat erover met mensen die je nastaan. Bedenk wel dat niet alles in 1 dag lukt, geef jezelf de tijd al duurt het maanden. Veroordeel je zelf niet, probeer van dag tot dag te leven.
Plan
Om je gedachte te verzetten is het ook lekker om te sporten, een wandeling langs het strand, high tea met vriendinnen, het lezen van een goed boek of simpel weg een spannende film te kijken.
Luister naar je gevoel en je hart. Je kan altijd op jezelf vertrouwen!
Ga ervoor, het zal je lukken, dat weet ik zeker!
Heel veel succes!
Lieve groetjes,
Patricia
Nieuwe reactie toevoegen
- inloggen als je bekend bent
- registreren als je nieuw bent
Nog meer vragen
| 09-5 | Droomprins in distress |
| 09-5 | Het meisje en ik |
| 04-5 | Onzekerheid figuur |
| 10-4 | Slapeloze nachten |
| 10-4 | Vlucht in relaties |
| 10-4 | Vol hoofd |
