ikwerkrelatiesekskinderenimagejuridischfinancieelwonenorganizingspiritueelsportvoedingwellness

ik

Door Ingrid, 35

Trefwoorden : Onzekerheid

Onzeker

Ik wordt de laatste tijd nogal afgesnauwd door de man van een goede vriendin. Erg sarcastische en ik weet daar steeds niet goed op te reageren. Inwending wordt ik wel erg boos, verder vind ik hem een toffe kerel. Ik denk dat het komt door een non verbale grens die ik heb aangegeven en daar heb ik hem toen nogal mee overbluft, sindsdien reageert hij af en toe zo bot dat ik me meteen goed voor schut gezet voel. Hoe kan ik hier het beste op reageren zodat het voor mij ook gezellig is?

Coach Christien

Beste Annelien,

sommige mensen lijken er maar op los te leven, die doen gewoon wat er in hun op komt en trekken zich weinig aan van wat anderen van hun denken. Ze gaan gewoon lekker hun eigen gang. Zo iemand ben jij niet Annelien, jij bent iemand die heel zorgvuldig met anderen om wilt gaan, die het goed wil doen. Je wilt geen fouten maken en anderen voor het hoofd stoten. Daarom wil je situaties heel graag onder controle hebben lijkt het. Of het nou gaat om ruzies, kinderen, vriendschappen of je werkgever; je wordt er onzeker van als je niet goed handelt.

Coaching

Zou het niet fijn zijn als je iets minder controle wilt hebben? Je hebt heel goed een vriend op non-verbale wijze laten zien waar de grens ligt. De consequentie is dat hij lomp tegen je doet, dat zegt meer over hem dan over jou, hij is immer teleurgesteld dat je niet je best doet om hem te behagen. Je zou gewoon eens kunnen zeggen dat je het vervelend vindt en vragen of hij weer normaal wil doen. En als hij zo vervelend blijft doen probeer hem dan te negeren. Al zal dan een stemmetje in jou blijven klagen; "zie je wel dat hij me niet leuk vindt". Nou, dat is dan maar zo, zijn reactie heb je niet onder controle! Je hebt hem niet nodig om het gezellig te hebben.

Het gaat er om dat jij jezelf leuk vindt en dat je jezelf af toestaat om iets niet helemaal goed te doen, wat maakt het uit. Gisteren las ik in de krant een mooie opmerking waar jij misschien iets aan hebt; Fouten bestaan niet, het zijn eigenlijk heel veel manieren om een doel te bereiken. Snap je wat ik bedoel? Je hebt 'missers' nodig om te groeien en te leren wie je echt wilt zijn. Als jezelf bent krijg je automatisch de vrienden die je waard zijn. En dan hoef je ook niet onzeker te zijn over de relatie van je kinderen met anderen, het gaat er om dat jouw kinderen zichzelf kunnen zijn, gesteund door jou.

Tips

Ik adviseer je om eens rustig na te denken waarom je zo onzeker bent in relaties met anderen en waarom je alles onder controle wilt hebben. Komt dat uit je jeugd, moest je vroeger heel erg je best doen om je te handhaven in jullie gezin? Was er veel ruzie?
Is er iemand in je omgeving waarbij je je heel veilig voelt en bij wie je dit soort dingen kunt bespreken?

Ik hoop dat je er achter komt waarom je zo twijfelt aan je handelen, je lijkt me een mooie verstandige vrouw en ik gun je dat je kunt genieten van de relaties met de mensen om je heen. En al helemaal dat je kunt genieten van jezelf.

Maak er jouw eigen feestje van in 2012, Christien

Nieuwe reactie toevoegen

Om een reactie te plaatsen, kun je hieronder;

Nog meer vragen