Met jou zijn er velen die vooral rekening houden met anderen en zichzelf daarmee wegcijferen. Dit gedrag kost veel energie omdat je voortdurend anticipeert op je omgeving. Je vraag is hoe je jezelf krachtiger neerzet. Het antwoord is eenvoudig: door jezelf te zijn. Als jij jezelf kunt zijn, dan vloeit er geen energie meer weg naar het aanpassen naar je gesprekspartner, dan kun je al je energie houden om zelf in je kracht te staan. Het is echter makkelijker gezegd dan gedaan. Als je dit gedrag vertoont, dan doe je dat waarschijnljk al jaren en is het ingesleten gedrag. Gedrag dat bij jou hoort. Gedrag kun je veranderen als je én dat oprecht vanuit jezelf wilt veranderen én als je alternatief gedrag kunt aanwenden. Geen kunstje dus, maar kijken wat jij al in jezelf hebt en wat je nu ook besluit te gaan uiten. Het zal even zoeken zijn ook naar het vinden van een balans. Zoek ook 'ambassadeurs'; deel met een aantal je keuze om meer voor jezelf te gaan staan, zij zullen je steunen.