ikwerkrelatiesekskinderenimagejuridischfinancieelwonenorganizingspiritueelsportvoedingwellness

Trefwoorden : Keuken, Woonkamer, Schoonmaken

Hoe voorkom ik kerst stress?

Het is hier in huis een zoete inval in de kerstvakantie. Vriendjes van kinderen, borreltjes, etentjes...ik weet niet hoe ik het voor mezelf op orde moet houden, net als vorig jaar, liep ik ook op mijn tenen, iedereen loopt hier maar in en uit en ik kan de boel weer opruimen en niet genieten, alleen maar uitkijken naar januari, als alles weer achter de rug is.

Coach Mienke

Kerst: Voor de een een periode van plezier, voor de ander een zware opgave. Wat is het verschil tussen jou en de mensen die wél energie krijgen van dit seizoen? Ik neem aan dat jouw omgeving het leuker vindt als jij ook geniet.. klopt dat? Ga dan eens samen om tafel zitten en bedenk hoe jullie het dit jaar samen ANDERS gaan doen. Luister hierbij naar je omgeving, want ZIJ kunnen blijkbaar iets wél - genieten van kerst - dat jij nog niet kan. Tijd om te leren dus! Leg uit hoe voor jou de ideale kerst eruit ziet, maak het specifiek en vraag dan om hulp, want juist tijdens de feestdagen is samenwerking voor de hand liggend. Misschien kom je er tijdens het gesprek achter dat jij té veel wilt. Perfectie werkt verlammend, dus leg de lat voor jou en je omgeving niet te hoog. Heus, een kind zal anders stofzuigen/afwassen/aardappels schillen: hou daar dus rekening mee en geniet van hun inzet. Want januari komt zowieso.. aan jou de keus hoe jij daar wilt aankomen.

Nieuwe reactie toevoegen

Om een reactie te plaatsen, kun je hieronder;