Trefwoorden : Vrienden, Verliefdheid, Ruzie

't Is voor de 2e keer uit, maar ik mis haar enorm!

Coach Erwin

Coaching

Je laat een enorme drive zien om iets te bemachtigen waar je naar hunkert.
En dat zul je nog vaak genoeg kunnen gebruiken!
Je bent nu 21 en dat betekent dat je in staat bent om bewust onderscheid te maken tussen
- een sterk verlangen dat je hebt (bijv. naar liefde, of vriendschap, of intimiteit, of kameraadschap, of respect, etc.) en
- je fantasieën daarover
- hoe je dit naar de dagelijkse werkelijkheid brengt, hoe je er praktisch invulling aan geeft.

Om met dat laatste te beginnen: Het is op dit moment uit met je vriendin. Dat moet je wel onder ogen zien. In de werkelijkheid van vandaag zijn jullie dus niet meer bij elkaar als voorheen.
Je fantaseert wel over een soort "doorstart" , zonder problemen, met jouw tomeloze inzet.
En je voelt een gemis. Een verlangen.
Maar hier wil ik je vragen goed op te letten eens eerlijk en dieper te kijken:
want jouw diepe verlangens, die te maken hebben met hoe jij in het leven wilt staan en wat je van jezelf tot uiting wilt brengen, hangen echt niet af van één persoon, of één omgeving, of één periode in je leven. Nee, zulke verlangens en diepe wensen draag je in feite altijd bij je, horen bij jou zelf.

Het lijkt zo logisch om alles wat met een relatie met een vriendin te maken heeft nu direct weer te koppelen aan je ex-vriendin, maar dat dient jou op dit moment helemaal niet. Dan blijf je teveel met één been in een voorbije periode hangen, terwijl er een WERELD aan potentiële fijne andere vriendschappen, vriendinnen, relaties voor je klaar ligt - als je daar oog voor wilt hebben.

De relatie die je hebt gehad, kan jou nu inzicht geven over wat jij voor speciaals met iemand kan hebben; wat een relatie in jou naar boven kan halen; waar je voldoening aan beleeft; wat je spannend vindt; waar je moeite mee hebt; hoe jij bent als er verschillen van mening zijn.
Gebruik deze periode, waarin je wellicht meer tijd hebt voor jezelf, daar dan ook goed voor!

Tips

- Besef dat jij een man bent met een hart en gevoel en dat je daarmee een basis kan leggen voor geweldige vriendschappen en relaties.
Je hebt nog een wereld en hopelijk een machtige tijd voor je, waarin je nog meer dan genoeg mensen ontmoet met wie je zulke kunt leren opbouwen.

- Een gezonde relatie vraagt behalve een zeker fundament, een onderlinge chemie, ook dat je afstand kunt nemen en eerlijk wilt bekijken of jullie òòk in staat zijn voldoende fantasieën met elkaar te delen en elkaar te inspireren en of het òòk lukt om daar in de dagelijkse realiteit haalbare vormen voor te vinden. Dat vraagt de nodige creativiteit, ervaring uit andere relaties helpt ook.

- In sommige relaties is veel onenigheid maar gedijen beiden daar wel degelijk bij, levert het moois op; in andere voelt het alsof het per saldo toch energie ko`st, en dat ondermijnt de boel.
Een relatie "zonder problemen" klinkt erg onnatuurlijk; elke (gezonde) verandering en groei van een relatie gaat gepaard met soms onverwachte signalen en een zekere spanning, onzekerheid.

Plan

1) Accepteer dat het op dit moment uit is. Dat is volkomen natuurlijk, geen persoonlijk falen maar eerlijk onder ogen zien waar een relatie aan toe is.

2) Gebruik deze periode, benut het als kans, en sta voor jezelf eens stil bij wat je van deze relatie kunt leren:
- wat jij voor speciaals met iemand kan hebben;
- wat haalde deze relatie in jou naar boven? Wat heb je leren kennen van jezelf?
- waar beleefde je voldoening aan? waar wil je graag nog meer van in een relatie?
- wat vond je spannend?
- wat maakte dat jullie het eerder uitmaakten? wat heb je daarbij laten zien van jezelf?

Nieuwe reactie toevoegen

Reacties

Stel GRATIS jouw vraag in 2 stappen