De jongen waar je gek op was en bent (?) laat niets meer van zich horen. Je vraagt je af of je weer contact moet zoeken of hem los moet laten.
Helemaal afgezien van wat er tussen jullie is geweest en gezegd: kijk naar zijn gedrag. Hij zoekt geen contact. 'Ineens was het over' schrijf je. Vind je dat zorgvuldig, open, volwassen gedrag? Het klinkt alsof hij niet zo'n zin heeft om verantwoordelijkheid te nemen. Mijn advies zou zijn om er je hersens niet verder over te pijnigen wat er mis is gegaan en wat jij daar nog aan zou moeten/kunnen doen. Zijn gedrag spreekt voor zich.
'Loslaten' is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Als je pijn hebt van de breuk, is het zaak om jezelf op de eerste plaats toe te staan die pijn te voelen. Maar blijf realistisch over wat er gebeurd is. Als je jezelf betrapt op idealiserende gedachten of, 'als ik nou', 'had ik niet', en 'zou ik toch niet' -redeneringen, sta daar dan even bij stil. Het zijn verhalen die je jezelf vertelt, scenario's die je bedenkt. Met de realiteit hebben ze weinig te maken. Als je telkens als je in gedachten met hem bezig bent jezelf even bij die realiteit brengt, kan het slijten.