Trefwoorden : voorspel

Orale seks na negatieve ervaring

Coach Ceryl

Coaching

Ik neem voor het gemak maar aan dat jij je bewust bent dat je niet verplicht bent je vriend te pijpen. Er zijn veel stellen waarbij orale seks heel gewoon is, maar er zijn ook genoeg stellen, mannen of vrouwen die er niks mee hebben. (En de reden ervoor is niet altijd dat er hiermee negatieve ervaringen waren in het verleden.)
Het is natuurlijk heel logisch dat je het nu moeilijk vindt, nadat jij er in het verleden toe gedwongen bent geweest. Als je echt zelf wil kijken hoe jij je vriend kan pijpen, zonder je eigen grenzen over te gaan, dan raad ik je aan het stapje voor stapje te doen (zie hieronder). Merk je dat het niet gaat, stop er dan mee. Forceer jezelf niet. Als het te veel oprakelt, je op de een of andere manier (steeds) van slag raakt, laat het dan voor wat het is. Focus je dan vooral op de dingen die jouw wel goed doen voelen. Levert het spanningen in de relatie op, of voel merk je dat jij nog steeds (veel) last hebt van het gebeurde, overweeg dan eens met een professional te gaan praten.
Ik kan me zo voorstellen dat het belangrijk is en jij het jezelf ook makkelijker maakt, wanneer jij je vriend op de hoogte stelt wat er destijds is gebeurd. (Maar wellicht heb je dat al lang gedaan.) Zoek hier een rustig moment voor uit. Bedenk dat je niet perse alle details hoeft te vertellen.
Denk ook na of er dingen zijn die hij vooral niet of wel moet doen, om je te helpen. Bespreek die met hem. Soms zijn er specifieke handelingen of reacties die meteen doen denken aan het misbruik en dat is natuurlijk niet wat je wilt. Veel vrouwen vertellen dat ze in eerste instantie vaak controle willen hebben over de situatie, zich vrij willen voelen in hun beweging (dus bijvoorbeeld man op de rug en zij op de knieën erbij). Maak het je zo makkelijk mogelijk door goede afspraken te maken met je vriend maar vooral ook jezelf! Bedenk dat dit vooral jouw verantwoordelijkheid is! Je vriend kan niet bedenken wat hij moet doen of laten. En als hij opgewonden is en ervan geniet, dan kan het zijn dat hij een beetje hierop 'wegdrijft'. Sommige vrouwen vinden het dan moeilijk om goed voor zichzelf te blijven zorgen en bedenken dan zaken voor henzelf als 'wie A zegt, moet ook B zeggen'. Flauwekul natuurlijk. Jij moet er nu vooral voor zorgen dat nieuwe ervaringen (of pogingen daartoe) voor jou prettig zijn. Alleen op deze manier kun je groeien in de richting die je wil.
Pak het stap voor stap aan. Heb je bijvoorbeeld al eens 'gewoon' met zijn penis gespeeld? Deze geaaid, gestreeld zowel in slappe als in stijve toestand? Ben je er al eens met je gezicht dichtbij geweest, eens goed bekeken hoe zijn penis eruit ziet? Hoe is dat voor je? Een penis ruikt of smaakt ook zelden neutraal. Ieder lijf, ieder geslachtsdeel heeft een speciale geur en smaak. Misschien is dat ook wel even wennen. Neem er de tijd voor, al doe je het stapje voor stapje in de komende weken of maanden. Vervolgens kun je ook eerst eens likken, alleen de eikel in je mond nemen enzovoorts.
Misschien denk je juist: dit spreekt me helemaal niet aan, liever doe ik het ineens. Dat kan natuurlijk ook. Zo lang jij je maar niet forceert en het niet slecht voelt voor jou. Heel belangrijk kan nu zijn dat JIJ het dit keer voor het zeggen hebt, in tegenstelling tot toen onder dwang!
Nogmaals: stop bij ernstige flash backs (herinneringen aan toen), als je merkt dat je tijdens of na de seks van slag bent of raakt of het anderszins niet goed voelt.

Plan

- Bedenk of je het echt zelf wilt. Ben je er nu aan toe en komt dit (voornamelijk) uit jezelf?
- Weet dat je het moeilijk MAG vinden, forceer niks.
- Stel je vriend in een gesprek op de hoogte. Vertel wat voor jou de do's en dont's zijn. Maak duidelijke afspraken.
- Pak het stapsgewijs aan. (Het hoeft niet op een avond helemaal te 'kunnen'.) Al trek je er maanden voor uit.
- Neem zelf de verantwoordelijkheid voor je gedrag. Weet dat je altijd mag stoppen en je niks verplicht bent.
- Schroom niet professionele hulp te vragen als jij/jullie er (op den duur) niet uitkomen.

Nieuwe reactie toevoegen

Reacties

Stel GRATIS jouw vraag in 2 stappen