seks

Door Ronald, 34

Trefwoorden : geen zin

Draad oppakken na de bevalling

Zes weken geleden ben ik vader geworden en ik heb heel veel zin om met mijn vriendin te seksen maar ze houdt de boot af en daardoor weet ik niet goed hoe te beginnen, ik denk dat zij ook bang is de eerste keer... Hebben jullie tips?

Coach Ceryl

Dag Ronald,

Allereerst van harte gefeliciteerd met de kleine. Ik hoop dat het een gezond kindje is en dat het ook met je partner goed gaat.

Je vraag is heel duidelijk. Jij wil de draad weer oppakken wat seks betreft na de geboorte van jullie kindje, maar je vriendin gaat er niet op in. Een heel herkenbaar probleem voor veel nieuwe ouders en bovendien vrij begrijpelijk dat het weer even lastig kan zijn om het vrijen weer op te pakken.

Wat er precies lastig is voor jouw vriendin, kan ik natuurlijk niet inschatten. Wat me opvalt is dat je zegt dat je DENKT dat ze bang is voor de eerste keer na de bevalling. Dat kun je toch bij haar navragen, denk ik dan. Wat verwacht zij en wat verwacht jij? Bedoelen jullie met seksen allebei gemeenschap? Hoorde dat bij jullie standaard in het repertoire? Of vreeën jullie ook wel is zonder penetratie? Want de angst waar jij het over hebt kan angst voor pijn zijn, neem ik aan. En pijn kun je natuurlijk prima vermijden.

Coaching

Maar misschien is jouw inschatting niet juist. Misschien gaat het helemaal niet over angst voor pijn. Waar het op neer komt is dat jullie veel kunnen hebben aan de zaak opengooien: praten over de nieuwe situatie. Er is vast heel erg veel veranderd sinds de kleine er is. Probeer oprecht geïnteresseerd te zijn in elkaars verhalen en heb oog en respect voor de verschillen in beleving. Seks is iets van lijf, geest en interactie samen. Op al deze drie gebieden kan er nogal wat veranderd zijn.
- Hoe gaat het met het lijf van je partner? Is zij voldoende herstelt na de bevalling? Hoe is het hormonaal, hoe is het met de vagina? Maar ook: is er voldoende tijd voor slaap? Hoe is het met de energiehuishouding van je partner?
- Wat betekent de kleine emotioneel voor jou en je partner? Wat zijn de wensen van je partner? (op seksgebied, maar ook daarbuiten.)
- Wat betekent het voor jullie relatie? Zijn jullie voor het eerst ouders geworden, dan kan de stap naar met z'n 3-en zijn de boel nogal overhoop gooien. Mis jij puur de seks? Of mis je ook de aandacht, het met z'n 2-en zijn, even elkaar op de eerste plaats zetten (al is het maar een paar minuten) i.p.v. de kleine? Kunnen jullie intimiteit en/of seks weer opbouwen? Wat zijn de behoeftes van je partner op dat gebied en op dit moment in haar leven?

Goed ik kan nog veel meer zaken noemen, maar daar komen jullie wel uit. Er zijn boeken en sites vol over geschreven.

Tips

Lees ook eens mijn stukje over 'geen zin' in deze rubriek.

Plan

- Vergeet de aandacht voor elkaar niet. Wat mij betreft DE valkuil bij jonge ouders. Jij wilt graag vrijen met je vriendin, dat is aandacht voor elkaar. Maar het ziet er naar uit dat jullie ook eerst een en ander te bespreken hebben. Ook dat is aandacht voor elkaar en heel intiem, want het zal over verschillende behoeftes en wensen gaan op allerlei gebieden in jullie veranderde situatie. En wat dat laatste betreft: ik hoop dat jullie dat (die verandering) alleen maar een verrijking (gaan) vinden.

Nieuwe reactie toevoegen

Om een reactie te plaatsen, kun je hieronder;

Nog meer vragen