seks

Door poca, 27

Trefwoorden : lust

Vaginale klachten na seks

ik heb vorige week zaterdag sex gehad en sindsdien ongelofelijke jeuk en het is rood en opgezwollen

Coach Ceryl

Dag Poca,

Je vraag heb je al even geleden gesteld. Ik hoop maar voor je dat je klachten maar van kortdurende aard waren en al zijn opgelost. Misschien heb je dan nog steeds wat aan de tips en adviezen die ik in dit antwoord geef. Of wellicht hebben andere lezers er wat aan.

Allereerst is het natuurlijk altijd heel lastig om een diagnose via het internet te stellen. Voor dergelijke fysieke klachten (die niet snel en vanzelf overgaan) is het goed om ermee naar de huisarts te gaan. Veel mannen en vrouwen moeten een enorme drempel over als het om klachten rondom de geslachtsdelen gaat. Begrijpelijk, maar echt niet nodig.

Coaching

Zorg dat je altijd voldoende opgewonden bent als je geslachtsgemeenschap hebt. Als het goed is wordt je als vrouw vochtig (nat) als je opgewonden bent. Opwinding, vochtigheid en ontspanning van de spieren rondom de vagina zijn noodzakelijk om te kunnen genieten van de seks. Wanneer niet aan deze voorwaarden is voldaan, kun je je voorstellen dat het mis gaat en er klachten ontstaan. De vagina is best kwetsbaar dan. Maar zie het ook zo dat een man het ook niet in zijn hoofd haalt om met een slappe penis al aan de gemeenschap te beginnen.
Ben je te droog dan kunnen pijnklachten ontstaan (of jeuk) en de huid van de vagina (slijmvlies) kan geïrriteerd raken.
Vrij veilig, met condoom! Zorg dat je geen SOA (Seksueel Overdraagbare Aandoening) of HIV (het virus dat AIDS kan veroorzaken) oploopt. Als je zonder condoom vrijt dan moeten beide partners hun verantwoordelijkheid nemen voor de (seksuele) gezondheid van zichzelf en hun partner(s).
Goede hygiëne is ook belangrijk. Dit hoeft (in tegenstelling tot wat de reclames vrouwen allemaal ’aanprijzen') vaak niet meer te zijn dan: spoelen met lauwwarm water (met de douchekop), drogen met de handdoek (als het pijnlijk is voorzichtig deppen), eventueel heel licht föhnen (niet te lang, niet te warm). Liefst geen zeep, inlegkruisjes, vaginale douches, crèmes en dergelijke. In principe kan je vagina zich prima zelf gezond houden. Bij klachten: niet te strakke broeken dragen, veel zuurstof erbij laten, katoenen onderbroeken dragen e.d. Maar, zoals al gezegd: bij klachten naar de huisarts en niet zelf gaan knoeien!
Heel soms kan er sprake zijn van een allergische reactie. Latex/rubber van het condoom? Een alternatief glijmiddel? Sperma-allergie komt echter zeer zelden voor.
Maar soms kan het gewoon een keertje voorkomen dat je als vrouw klachten krijgt. Vaak gaan ze ook wel weer vanzelf over. Soms kan het te maken hebben met in welke fase van haar cyclus de vrouw zich bevindt.
Tenslotte: soms is er sprake van een schimmelinfectie. Dat kan gebeuren (komt zelfs regelmatig voor!) en hoeft niets te maken te hebben met je vrij of hygiëne -gedrag. Ga dan ook naar de huisarts. Bij een goede diagnose en behandeling is dit zeer goed te verhelpen.

Plan

- Houden de klachten aan: ga dan altijd naar je huisarts.
- Vrij veilig.
- Weet wat een goede hygiëne is voor de vagina (Pas op voor overdreven hygiëne: less is more!)
- Komen de klachten regelmatig terug: vraag dan om een verwijzing naar een specialist (gynaecoloog of arts-seksuoloog)

Nieuwe reactie toevoegen

Om een reactie te plaatsen, kun je hieronder;

Nog meer vragen