Trefwoorden : frequentie

Klachten jaren na de bevalling

Ik ben 9 jaar geleden moeder geworden. Een super bevalling gehad met een lichte inscheuring (2 hechtingen) Niets om je zorgen te maken, dacht ik. Maar mijn perineum is gebruikt als naaikussen, en ook een deel van mijn kringspier ook. Ik ben er mee naar de huisarts gegaan maar geen goede begeleiding en antwoord wat ik kon doen, waardoor ik balend naar huis ging. HIj zei vooral veel vrijen en vezelrijk eten dan komt het vanzelf goed. Kan er na 9 jaar nog wat aan gedaan worden?

Coach Ceryl

Dag MaaN,

Je seksuele probleem of vraag is mij niet helemaal duidelijk, maar ik vermoed dat je pijnklachten hebt bij de gemeenschap?
De bekkenbodem bij de vrouw is een kwetsbaar gebied. Vooral een zwangerschap en bevalling kan een enorme belasting voor de spieren betekenen. Het gebeurt vaker dat vrouwen inscheuren of dat er een knip nodig is. Omdat het zo vaak voorkomt, wordt dit meestal goed gehecht en is de genezing bij veel vrouwen gelukkig zonder problemen. Maar er kunnen natuurlijk ook complicaties ontstaan.

Bij pijnklachten is het belangrijk dat er een goede diagnose plaatsvindt. Ik kan natuurlijk niet inschatten wat het zou kunnen zijn, dat gaat niet via internet. Als je niet te strak gehecht bent of het 't lidtekenweefsel is wat voor de pijn zorgt, zou het kunnen dat je bekkenbodemspieren gespannen zijn (geraakt) waardoor je problemen bent gaan ondervinden bij de seks. Daar is heel goed wat tegen te doen.

Ik zou je aanraden om je huisarts te vragen voor een verwijzing naar een goed adres voor een lichamelijk onderzoek. Omdat je niet tevreden lijkt over zijn/haar beleid tot nu toe, kun je vragen om een second opinion. Ik zou je aanraden een seksuologisch geschoolde arts of gynaecoloog te raadplegen. Zelf verwijs ik veel van mijn vrouwen voor een lichamelijk onderzoek naar Alant Vrouw in Bilthoven of Amsterdam. Zij zijn gespecialiseerd in problemen in het bekkengebied.

Tips

- Een tip: wanneer de gemeenschap inderdaad pijn doet, is het belangrijk dat je ervoor zorgt dat dit stopt. Doe alles op seksueel gebied wat prettig voelt, maar pijn hoort er niet bij. De kans is groot dat bekkenbodemspieren gaan aanspannen vanwege de ervaringen met en angst voor pijn. Als er dan toch penetratie plaats vindt, is de kans groot dat het weer pijn gaat doen. Daarbij komt vaak ook nog dat vrouwen die regelmatig ervaring hebben met pijn bij de gemeenschap minder opgewonden raken. Minder opwinding betekent vaak minder vochtigheid. Zonder lubricatie is de kans ook weer groot dat de penetratie pijn doet.

Nieuwe reactie toevoegen

Om een reactie te plaatsen, kun je hieronder;