voeding
Vlees of vis bij afvallen?
12-7Als ik af wil vallen, eet ik dan beter vis dan vlees? En hoe zit dat nou met koolhydraten? Ik hoor zo vaak van mensen die op dieet zijn en dan geen brood en aardappels eten...
Welke voeding bij een trage schildklier? (2)
23-6Hallo. Kan iemand mij vertellen wat gezonde voeding is bij een trage schildklierwerking? Heb al verschillende sites bekeken om erachter te komen hoe ik met voeding de werking van mijn schildklier kan verhogen maar het is een wirwar aan tegenstrijdigheden... Ben afwachtende in de uitslag van een blo...
Gezond eten als je zwanger bent
18-6Wat zijn goede tips qua eten nu ik zwanger ben de komende maanden. Ik hou van wijn en van kaas en filet american enzo maar dat kan dus even niet meer nu. Ik ben ook bang om te veel aan te komen dus kan wel wat suggesties gebruiken.
Wat adviseren deskundigen bij prikkelbare darmen?
09-6Help! Ik heb prikkelbare darmen. Mijn klachten, 3 tot 4 keer op een dag diaree:-( Ik eet gezond, heb yakult geprobeerd.. help niet. Rook nu veel minder. Wat kan ik precies doen/eten om het te verminderen? ik lees nl. over vezelrijke producten eten, dat is toch averecht als ik al aan de diaree ben...
Afvallen na stoppen met roken
30-5Ik ben een vrouw van 52 jaar, 6 maanden gestopt met roken. Ik gebruik 25 mg amitriptyline tegen zenuwpijn. Beweeg geregeld, maar 9 kilo aangekomen, en heb erg veel moeite om af te vallen. Hebben jullie een tip voor mij?
Hoe krijg ik mijn stiefzoon aan gezonde voeding?
30-5Mijn stiefzoon van 12 lust zo weinig, zelf probeer ik alles en ik vind veel lekker maar hij niet, het is altijd weer drama. Hoe krijg ik hem, samen met mijn partner, zo ver dat hij toch wat meer uitprobeert en gezonder eet...?
Hoe blijf ik gemotiveerd bij sporten/gezond eten?
25-5Ik heb geen wilskracht om consequent te blijven sporten en op mijn voeding te letten
BNN interview: Op 24 september stonden de coaches in Utrecht en was BNN er bij! Diezelfde avond waren we in de uitzending BNN Today op radio 1.