voeding
Wanneer is iets "light"?
08-4Wat is het verschillen tussen light producten en bv de producten van Zonnatura? Komt het op hetzelfde neer of is er verschil?
Hoe eet ik gezond tijdens feestperiodes?
08-4Hoe kom ik gezond de decembermaand door met alle borrels en feestjes? Ik heb geen zin om steeds maar met een spa blauw en een wortel te gaan staan maar ik wil in januari ook niet een paar kilo aangekomen zijn....
Wat kan ik eten en drinken bij buikgriep?
08-4Wanneer je buikgriep hebt, en eigenlijk niets binnen houdt, wat kun je dan het beste eten en drinken?
Hoe slecht is chocolade?
01-12Hoe slecht is chocola nu eigenlijk? Zeker deze week komt er van alles voorbij, mensen geven me letter cadeau en die eet ik dan toch op... Word ik er echt dikker van? Ik eet ook graag Nutella of hagelslag op mijn boterham. Is er een alternatief?
Volgens de huisarts heb ik suikerziekte: wat nu?
21-11Bij een routine check bleek dat mijn suikerspiegel nuchter 7,7 is. De huisarts wil me nu zien en zegt dat ik sukerziekte heb. Ik voel me prima, heb nergens last van en gebruik geen enkele medicijn, behalve een lekker glaasje wijn. Ik train regelmatig en ben een kilootje of 3/4 te zwaar, maar niet sc...
Hoe goed is vitamine water?
13-11Tegenwoordig zie ik overal vitamine water met een smaakje. Ik hou niet van gewoon water dus ik ben er wel blij mee maar is het echt ook goed als vervanging voor water?
Zwarte of groene thee: welke is er beter?
04-11Ik ben de laatste tijd bezig met beter op mijn voeding te letten. Nu hoorde ik laatst dat je beter geen gewone thee kunt drinken en dat groene beter is maar dat vind ik vies. Is het echt zo slecht? En wat zijn nou verder gezonde verantwoorde dranken?
In 8 stappen word je een goede flirt! Gebruik vanaf nu je charme, positieve houding en zelfvertrouwen om hem of haar te verleiden.