Huidirritatie is erg vervelend. Het kan inderdaad kloppen dat je huid achteruit gaat tijdens perioden van stress. Doordat je lichaam op stress reageert (bouwt tekorten op in het lichaam, gebruikt extra vitaminen, mineralen en vocht) vermindert de weerstand van je imuunsysteem. Bij jou reageert je huid hier heftig op. Wat je hieraan kunt doen is zorgen dat je extra water gaat drinken en een bepaald voedingsprogramma gaat volgen waar de stoffen worden aangevuld die jij tekort komt door die stressperioden. Een ander advies is om ook uitwendige voeding te gaan gebruiken voor jouw huid, dit zijn cremes of sprays die effectieve vitaminen, mineralen en kruiden bevatten om jouw probleem te verminderen. Om vast te stellen of dit ook voor jou geldt kun je er het beste ook even naar laten kijken.