ikwerkrelatiesekskinderenimagejuridischfinancieelwonenorganizingspiritueelsportvoedingwellness

Trefwoorden : Functioneren

Breng jezelf in kaart

Ik heb een sterk schommelend humeur. Wil graag een stabiele geest en in balans komen. Bovendien wil ik een baan, ik wil mij en mijn kwaliteiten beter leren profileren. Zou dit graag doen door middel van cursussen, trainingen, workshops. Wat voor trainingen moet ik zoeken en worden deze ook gratis aangeboden in de regio Zuid- Holland?

Coach Sandra

Beste Vera, Ik hoor je een aantal verschillende dingen zeggen. Je wilt een stabiele geest, in balans komen, een baan en je zelf en de daarbij behorende kwaliteiten beter leren profileren. Dit is best veel om in een keer te doen. Vaak werkt het het beste om dit soort dingen stap voor stap te doen. Je zult ook merken dat het een vaak doorwerkt in het ander.

Op gebied van kwaliteiten (werk of prive) zijn tal van tests ontwikkeld en die zijn ook wel online te vinden en zelfs gratis. Probeer ze eens te googlen. Je zou ook eens kunnen kijken op www.123test.nl. Daar worden verschillende soorten tests aangeboden, soms gratis, soms tegen een vergoeding.

Coaching

Zaak is om voor je zelf te bepalen waar je het eerst aan wilt werken. Wat speelt het langst en wat is voor jou het belangrijkste? Hoe komt het dat je een sterk wisselend humeur hebt? Welke zaken of gebeurtenissen in je leven hebben hier invloed op? Probeer voor het creeeren van een stabiele geest helder te krijgen welke dingen ervoor zorgen dat je het als onstabiel ervaart. Wat betekent een stabiele geest voor jou, welke kenmerken heeft het?
Het zelfde geldt voor in balans komen. Wat houdt dat voor jou in balans? Heeft dat te maken met een juiste afstemming van werk en prive of ligt het meer in je persoonlijkheid, je gevoel?
Voor wat betreft werk zou je kunnen beginnen met een aantal kenmerken op te schrijven die je aanspreken in een functie. Welke werkzaamheden spreken je aan? Welke sector lijkt je wat? Wat voor ervaring heb je in het verleden opgedaan en welke vaardigheden heb je al? Screen eens een aantal vacatures en geef daarbij aan wat je aanspreekt in de functie. Praat eens met mensen uit je omgeving over bepaalde functies, wat houdt de functie in en wat heb je er voor nodig. Probeer op deze manier in kaart te krijgen wat je wel en wat je niet aanspreekt.

Profileren kun je goed doen als je een redelijk duidelijk beeld hebt van wie je bent, waar je van houdt en hoe je wilt overkomen. Ook hier geldt: duidelijkheid krijgen. Onderzoek waar je voor staat.

Tips

- ga stap voor stap te werk
- screen vacatures op punten die je aanspreken
- probeer eens een dag(deel) mee te lopen met iemand in een functie die je aanspreekt
- kijkend naar je kwaliteiten kun je ook achter je valkuilen komen
- google eens op (gratis) persoonlijkheidstesten
- ook in bladen staan wel eens testjes die een aardig beeld geven van persoonlijkheid of vaardigheden (ligt aan de test)

Plan

Wat je vraagt en achter wilt komen is vrij groot en uitgebreid. Het is lastig om hier een kant en klaar antwoord op te geven. Realiseer je dat het tijd kost om hier achter te komen. Door stap voor stap elk onderwerp in kaart te brengen, maak je het voor je zelf overzichtelijk en kun je er ook acties aan koppelen. Belangrijkste op alle punten is duidelijkheid voor je zelf scheppen, breng het in kaart. Een traject aangaan met een coach zou je hier goed bij kunnen helpen.
Samen met een coach ga je een vraag op pakken (of meerdere natuurlijk) en zo kun je op gang komen.

Zo'n traject kan ook online gebeuren, dus je hoeft niet perse op zoek naar een coach in Zuid-Holland. Met basic Mindful Analysis ga je stilte op zoek in je zelf naar de antwoorden (en die zijn er!). Voel je vrij om een contact op te nemen.

Ik wens je veel succes met je zoektocht !

Groeten Sandra

Nieuwe reactie toevoegen

Om een reactie te plaatsen, kun je hieronder;